浜松市北区初生町の気軽に通える
美容室、美容院
今日はおやすみでした！(^ ^)
見たかった映画を観たり
ケーキを食べたり
浜松の有楽街でご飯食べたり
なかなか充実した1日でした！(^O^)／
ほとんど食べてばかり……笑
ですが…
実は食べることで髪の毛に
栄養を与えることもできます！
一つ紹介しますね！(^O^)／
ビタミンA
これは
髪の毛に潤いを与えてくれます！
主に含まれている食べ物は
人参、ほうれん草、かぼちゃ
にら、うなぎ、卵
などがあります！
是非、明日からの献立に
活かしてみてください！(^ ^)
(^_－)－☆
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